Heal Yourself - dein Weg zurück zu dir

​​Kursleiter*in: Nicole Daniel

​​

Angespanntes Nervensystem, Panikattacken, innere Unruhe, ständiger Stress... ich weiß genau, wie das ist. 

Ich habe selbst erlebt, wie lähmend diese Zustände sein können. Und genau deshalb habe ich Heal Yourself ins Leben gerufen. In diesem Kurs lernst du, dein Nervensystem zu beruhigen, Ängste zu regulieren und dir in schwierigen Momenten selbst zu helfen statt nur zu unterdrücken, was da ist. 

Jede Stunde widmet sich einem eigenen Thema 

Wir arbeiten mit EFT-Klopftechniken, Klangreisen & ätherischen Ölen. Kräuter und Hausapotheke Jede Einheit endet mit einer wohltuenden Shavasana-Praxis. Dieser Kurs ersetzt keine ärztliche Behandlung  aber er gibt dir Tools an die Hand, die dir im Alltag wirklich helfen.

 

Was dich in diesen Wochen erwartet: 

Nervensystem Arbeit 

EFT-Klopftechniken 

Techniken gegen Stress & Ängste 

Ätherische Öle 

Chakren

Neurologisches wissen 

Alltagstaugliche Techniken, die du mitnimmst 

Shavasana 

TCM etc. 

 

 Geschützter Frauenrunde du bist gesehen & gehalten

​