Der Kurs „Kleine Helden – Große Stärke“ richtet sich an Kinder im Alter von 6 bis 10 Jahren und nun auch 3-5 Jahre und hilft ihnen, ihr Selbstbewusstsein durch Achtsamkeit und Achtsamkeitstraining zu stärken. Mit Hilfe von positiven Affirmationen und Meditationen lernen die Kinder, ihre inneren Stärken zu entdecken und zu entwickeln. Sie erfahren, wie sie mutiger auftreten und mit Herausforderungen selbstbewusster und achtsamer umgehen können. In entspannter Atmosphäre fördern wir gemeinsam Selbstvertrauen, Achtsamkeit und innere Ruhe. Beide Kurse finden jeweils freitags statt – eine wertvolle Auszeit, die den Kindern hilft, gestärkt und achtsam in den Alltag zurückzukehren.Außerdem erhalten alle Kinder am Ende ein Heldenzertifikat, sowie ein Workbook für die Eltern inkl. Affirmationskarten aus unserem Onlineshop!