Eltern-Kind-Yoga (ab 3 Jahre)

Mit Swetlana Fitz

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Ein Kurs, der Eltern und Kinder tiefer verbindet und stärkt.Hier geht es nicht nur um Bewegung – sondern um gemeinsame Zeit, echtes Erleben und Achtsamkeit füreinander.

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Was diesen Kurs besonders macht

Bei uns übst du nicht einfach „Yoga mit deinem Kind“. Du erlebst Nähe, Vertrauen und Freude im Miteinander. Swetlana verbindet Yoga mit Klang, Achtsamkeit und kleinen Ritualen, die euch helfen, im Alltag mehr Ruhe und Verbindung zu spüren. Anders als in anderen Kursen werden Eltern aktiv mit einbezogen – du bist mittendrin statt nur dabei. Für dein Kind Spielerische Tierbewegungen & Geschichten machen Yoga lebendig und leicht verständlich .Erste Achtsamkeitsübungen fördern emotionale Regulation Nähe & Geborgenheit stärken Selbstvertrauen und Urvertrauen – das Fundament fürs Leben. Für dich als Elternteil. Du lernst kleine Tools & Rituale für den Alltag: z. B. Mini-Meditationen oder Massagegriffe.

Swetlana zeigt Wege, wie du Stress abbauen und gleichzeitig die Beziehung zu deinem Kind stärken kannst

Ergebnis:

Mehr Ruhe, Harmonie & Verbundenheit zuhause

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Warum anders?

✅ Kein Standardkurs, sondern ein liebevoll entwickeltes Konzept

✅ Swetlana bringt über 20 Jahre Erfahrung in Pädagogik, Achtsamkeit, Klang- & Entspannungstraining mit

✅ Ganzheitlicher Ansatz mit Elementen aus Waldpädagogik, Aromatherapie & Energiearbeit